Светлана Андрианова
Клинический психолог - схема-терапия, EMDR, КПТ
Велнес-коуч
Психотерапия
Длительность консультации: 55 минут
Стоимость: 5000 руб/ 55 евро.
Формат: онлайн
Велнес-коучинг
Длительность первичной консультации: 90 минут
Стоимость: 6000 руб/ 65 евро
Повторные консультации
Длительность: 60 минут
Стоимость: 5000 руб/ 55 евро
Формат: онлайн
По вопросам и записи можно писать в Telegram
Ко мне можно обратиться на психотерапию, если вы:
- Чувствуете сильные эмоции и не можете с ними справиться
- Испытываете трудности в построении близких отношения
- Чувствуете себя некомфортно/тревожно в компании других людей
- Чувствуете себя одиноким(ой), есть ощущение "меня никто не понимает"
- Вам трудно начинать что-то новое, боитесь ошибиться, потерпеть неудачу
- Чувствуете постоянно напряжение, не можете расслабиться
- Чувствуете внутреннюю пустоту
- В вашей жизни были травматические события, которые до сих пор влияют на вашу жизнь
Ко мне можно обратиться на велнес-коучинг, если вы:
- Чувствуете постоянную усталость, «нет ни на что сил», снижение энергии;
- Чувствуете постоянный стресс и напряжение;
- Хотели бы наладить режимы сна и отдыха;
- Хотели бы улучшить свое питание, сделать его разнообразнее и здоровее;
- Хотели бы стать более физически активным(ой), улучшить физическую форму и внешний вид;
- Хотели бы улучшить общее состояние здоровья (в том числе при хронических заболеваниях);
- Желаете повысить качество своей жизни и стать счастливее.
На что я опираюсь в своей работе
- БережностьПроцесс психотерапии может вызывать самые разные эмоции - от радостных до крайне уязвимых. Поэтому для меня важно создавать безопасную и бережную атмосферу, в которой человек сможет свободно себя проявлять.
В велнес-коучинге применяется модель партнерства: отношения на равных с поддержкой, заботой и помощью. - КонфиденциальностьОдно из важнейших принципов психотерапии - соблюдение конфиденциальности. Все, что обсуждается на психотерапевтической сессии или коучинговой сессии, не выходит за ее пределы. Исключение - профессиональные супервизии и интервизии, где представляется анонимизированный кейс.
- ДоказательностьЯ работаю в подходах схема-терапия, EMDR и КПТ. Эффективность данных методов доказана многочисленными исследованиями.
Велнес-коучинг опирается на данные из психологии, медицины, нутрициологии и современной исследовательской базы.
Образование
- Базовое образование2014 — 2020 г. г. Московский государственный психолого-педагогический университет. Специальность: Клиническая психология
- Дополнительное образование
- 2018 — 2019 г. Базовый курс в рамках программы долгосрочного обучения когнитивно-поведенческой психотерапии (Организатор: Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии)
- 2019 г. Дополнительная профессиональная программа повышения квалификации «Когнитивистика+Психосемиотика» (Организатор: АНОВО «Московский Международный Университет»)
- 2020 г. Стажировка для студентов и начинающих психологов (Организатор: психологический центр Единство)
- 2020-2021г. Международная сертификационная программа по схема-терапии (Московский институт схема-терапии)
- 2021 г. Онлайн-семинар Джеффри Янга “Схема-терапия тяжелой детской травмы”
- 2021 г. Курс Е.Винник “Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы”
- 2023 г. Сертификационный курс EMDR (Ассоциация EMDR Казахстан, Ассоциация EMDRIA)
- 2024 г. Групповой протокол в EMDR (Ассоциация EMDR Казахстан)
- 2025 г. Велнес-коучинг: как управлять своим благополучием (курс Евгении Харченко)
- 2025 г. Вебинар "Микрофлора и питание" (Мария Кардакова Mary's Academy)
All photo and video materials belong to their owners and are used for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
STOCK PHOTO FROM
